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美姿勢改善×加圧トレーニング×ストレッチ お客様に合った個別メニューで結果を出す事にこだわる全員パーソナルトレーナーの資格を持っている完全マンツーマンのスタジオです 美姿勢改善 肉体改造 ミネラルファスティングコース
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スタジオアームの特徴

モデルやプロスポーツ選手の間で愛用されているストレッチポール(ひめトレ含む)を使った美姿勢改善(骨盤の開き、肩甲骨の歪み、腰の反り)、シルエット重視のエクササイズであなたも姿勢美人を目指しましょう!20代~シニア層(最年長は女性82歳)の方を対象に、下半身や腹部の引き締め、男性の場合は筋肉アップが効果的、体重体脂肪の数値改善など、お客様一人一人に合ったプログラムを作成、同時に食事指導やサプリメント等、ご年齢や体力に合わせてサポートさせていただきます!!

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